股骨头坏死是比较常见的疾病，主要对患者的股骨头构成危害，可构成患者出现股骨头坏死等症状症状，给患者构成的危害性很大，跟着股骨头坏死病情的开展，患者可能会出现苦楚、行走受限、残疾等症状。
一、在体育运动之前，要充沛做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
二、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
三、髋部受伤后应及时医治、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，避免重复损害髋关节。
四、对股骨颈骨折采用坚强内固定，一起使用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，添加头部血运，避免骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，防备股骨头缺血性的产生。
五、对工作要素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改进工作条件，确已患病者应改动工种并及时就医。
六、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量喝酒，不吃激素类药物，注意添加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和生果，多晒太阳，避免负重，经常活动等对股骨头坏死均有防备效果。
七、一定要加强髋部的自我保护意识。
八、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬天冰雪地行走时要注意防滑跌倒。
九、在医治某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不必或少用激素类药物。
十、尽量不要养成长时间很多喝酒的毛病。
十一、因为相关疾病必须使用激素时，要掌握短期适量的准则，并合作扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，乱用激素类药物。
十二、应改掉长时间酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病要素的触摸环境，铲除酒精的化学毒性，避免安排吸收。
